• Время работы: 24/7, без выходных.
  • Контакты: [email protected]
  • Доставка

    Быстрая доставка товаров по всей России и СНГ

    Оплата при получении

    Оплачивайте покупки только при получении

    Цены снижены!

    Мы работаем напрямую, поэтому у нас постоянные скидки до -50%

    Зелёный коктейль Дюкана в Новомосковске


    Зелёный коктейль Дюкана
    Характеристики
    • Средняя оценка
      4.97
    • Производитель
      Норвегия
    • В наличии
      18 шт.
    • Год производства
      2018
    • Товар сертифицирован
      Да

    Добро пожаловать. Вы можете заказать Зелёный коктейль Дюкана в Новомосковске в аптеке Xn--80abjlehjewebaez0a1d.xn--p1ai по скидочной цене. Оформите заказ и с Вами свяжется наш менеджер в течение 3-х минут.



    Зелёный коктейль Дюкана в Новомосковске

    Употребление зеленого жиросжигающего коктейля – это достаточно щадящий метод похудения, который может использоваться практически всеми людьми. Конечно, нужно знать точный рецепт его приготовления, правила употребления и противопоказания, чтобы не навредить своему здоровью. Полную информацию о зеленом коктейле для похудения читайте в этой статье.

    Польза зеленого коктейля для похудения

    Во-первых, такой напиток обладает «смешной» калорийностью – на г всего 35 Ккал.

    Во-вторых, он быстро и надолго утоляет чувство голода.

    Зеленый коктейль Дюкана для похудения: Нобелевская премия 2017 в области медицины и физиологии

    В-третьих, состав коктейля обуславливает поступление в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов. Именно эти три пункта и делают напиток полезным конкретно для похудения. Если их рассматривать более подробно, то выясняется следующее:

    • Всего полтора стакана ( мл) зеленого коктейля утолит голод и оставит чувство насыщения минимум на 3 часа.
    • Низкая калорийность позволяет употреблять его даже в вечерние часы – не нужно отказываться от перекуса перед сном, мучать себя и истязать голоданием.
    • Количество витаминов в составе такое, что коктейль придает энергии в разы больше, чем чашка натурального кофе.

      Это приводит к повышению работоспособности и выносливости – физические нагрузки будут восприниматься организмом адекватно.

    • Присутствие активных элементов ускоряет обмен веществ, что обеспечивает быструю переработку вновь поступивших в организм жиров и тех, которые имеются в качестве отложений.

    Дополнительно зеленый коктейль очищает кишечник от застарелых и уже окаменелых каловых масс, параллельно выводя шлаки и токсины.

    Это тоже «работает» на похудение – уменьшаются отеки, нормализуется процесс опорожнения кишечника, более полно усваиваются элементы пищи.

    Правила употребления

    Еще Гиппократ говорил «Ни насыщение, ни голод и ни что другое не хорошо, если преступает норму природы».

    А это значит, что резко переходить на питание исключительно зелеными коктейлями категорически нельзя.

    Зелёный коктейль Дюкана - как принимать, отзывы

    Вообще, существуют определенные правила их употребления, которые обязательны к исполнению:

    • Готовится напиток всегда свежий, непосредственно перед его употреблением. Если же необходимо как-то сохранить продукт, то при комнатной температуре он может пребывать не более 1 часа, в холодильнике – 15 часов.
    • Желательно употреблять зеленый коктейль не в виде питья, а в виде пищи – есть его ложками, медленно, «смакуя».

      Так организм адекватно воспримет его, а если выпить стакан залпом, то может появиться неприятное чувство пресыщенности, тяжести в желудке.

    • Классический способ приготовления коктейля – сочетание кефира и зелени, но к основному составу можно добавить фрукты и овощи.

      Такой сложносочиненный напиток нельзя употреблять на ночь, потому у него повышается калорийность, а похудение происходить не будет.

    • По желанию можно заменить продуктом один из основных приемов пищи, оптимально – ужин.

      Свойства зеленого коктейля Дюкана

      Можно использовать его для перекусов, но для завтрака зеленый коктейль категорически не подходит.

    Естественно, употреблять зеленый коктейль и продолжать включать в меню сладости, выпечку, жирное мясо и соусы – свести все усилия на нет.

    Худеть человек начинает только в том случае, если на фоне регулярного питья напитка корректируется рацион питания.

    Мнение эксперта

    Юлия Михайлова

    Эксперт по диетологии

    Если у человека в анамнезе имеется любое хроническое внутренней заболевание, то перед началом курса похудения нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Зеленые коктейли не будут запрещены, но их состав придется скорректировать.

    Отзыв на зелёный коктейль Дюкана для похудения. Пью уже несколько месяцев

    Например, при гастрите нужно исключить шпинат, щавель и ревень.

    Рецепты в домашних условиях

    Самый известный и популярный рецепт зеленого коктейля для похудения:

    • спелый киви – 1 штука;
    • свежий лимон с кожурой – 2 кружочка толщиной 0,5 см;
    • 6 веточек петрушки;
    • 7 веточек мяты;
    • ½ стакана воды или кефира.

    Все ингредиенты измельчаются в блендере и смешиваются с водой – получится жидкий напиток, который можно употреблять неограниченное количество раз за сутки.

    Можно вместо воды добавить кефир, в таком случае коктейль трансформируется в блюдо и может служить заменителем какой-то основной трапезы.

    В качестве вкусовой добавки можно использовать мед – на указанное количество ингредиентов достаточно 1 чайной ложки, но такой напиток будет обладать высокой калорийностью – до Ккал на г и его нельзя употреблять в вечернее время.

    Существует большой ассортимент зеленых коктейлей – все они обладают вышеуказанными свойствами в отношении похудения, поэтому могут чередоваться по вкусам.

    По Дюкану

    Готовить самостоятельно зеленый коктейль по Дюкану не нужно – он есть в продаже.

    В его составе присутствуют:

    • спирулина;
    • хлорелла;
    • имбирь;
    • плоды шиповника;
    • ламинария;
    • клетчатка.

    Он называется водорослевым и может активно употребляться для похудения.

    Зеленый Коктейль Дюкана!

    Готовить его просто – в стакане теплой воды растворить 1 чайную ложку сухого сырья и тщательно перемешать. Можно сразу его выпить в качестве перекуса, вечерней трапезы. Сам разработчик рецептуры рекомендует делать это за 30 &#; 40 минут до приема полноценной пищи.

    По Бутенко

    Организатор школы сухого голодания и очищения организма Виктория Бутенко совсем не приветствует длительный отказ от еды и питья.

    Зелёный коктейль Дюкана в Новомосковске

    Она рекомендует как можно чаще употреблять зеленые коктейли, которые приготовлены по следующим рецептам:

    • апельсин + шпинат + ягоды черники + банан;
    • клубника + любая зелень + банан;
    • зеленое яблоко + зелень + банан.

    К любому составу можно добавить воду, кефир или кубики льда (если похудение проходит летом и требуется охлаждение организма).

    Фрукты и ягоды совсем не обязательно перемалывать в блендере, можно часть из них измельчить ножом в мелкие кусочки.

    Овощные зеленые коктейли

    Количество ингредиентов произвольное, но нужно помнить, что зелени должно быть в любом случае больше всего.

    ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ДЮКАНА для похудения

    Вкусовые качества овощных коктейлей можно улучшать с помощью молотого черного перца, паприки, минимального количества соли и других специй. Готовить можно по следующим рецептам:

    • свежая морковь + шпинат;
    • томаты + огурец + немного белокочанной капусты;
    • томаты + зелень петрушки + долька лимона;
    • зелень петрушки + корень сельдерея + томаты + огурец.

    Можно овощной состав напитка сочетать с фруктами – например, добавлять к составу апельсины или груши, бананы или киви, яблоки.

    Зелёный коктейль Дюкана в Новомосковске

    В таком случае специи не кладутся, но для дневного перекуса можно ввести 1 чайную ложку меда.

    Количество выпитых зеленых коктейлей в сутки не ограничено, но начинать нужно с 1 &#; 2 и постепенно увеличивать объем. Дело в том, что организм в первые дни может отреагировать на подобную пищу «остро» – поносом, неприятной и частой отрыжкой.

    Если все в норме, то уже на 3 &#; 5 день состояние нормализуется, и можно будет употреблять уже и по 4 &#; 6 стаканов напитка в сутки.

    О том, как приготовить 3 варианта полезных смузи, смотрите в этом видео:

    Способы применения для похудения

    Диетологи рекомендуют выбрать какой-то один из трех известных способов применения продукта для похудения:

    • Употреблять зеленый коктейль перед основными приемами пищи или в любой момент, как только будет ощущаться сильное чувство голода.

      Зеленый коктейль Дюкана отзывы

      Если в напитке отсутствуют мед и фрукты, то его можно пить и на ночь, непосредственно перед сном.

    • Вводить рассматриваемое «блюдо» в меню только в качестве второго завтрака, полдника и ужина. Достаточно 1 стакана напитка, чтобы утолить голод. Вечером можно выпить и 2 &#; 2,5 стакана коктейля.
    • Утром приготовить 1 литр зеленого коктейля по любому рецепту и выпить это количество в течение суток.

      Зелёный коктейль Дюкана в Новомосковске

      Питаться в эти дни нужно, рекомендуется пить много чистой воды (более полутора литров).

    Зеленый коктейль для похудения – оптимальный вариант быстрого, безопасного и эффективного избавления от лишних килограммов. Нужно лишь выбрать напиток по вкусу, научиться его правильно готовить и регулярно употреблять. Если дополнить его физическими нагрузками и коррекцией рациона питания, то похудение будет протекать быстрее в разы.

    Полезное видео

    О смузи для похудения смотрите в этом видео:

    Рекомендуем прочитать о смузи для похудения.

    Зелёный коктейль Дюкана в Новомосковске

    Из статьи вы узнаете о полезных свойствах смузи, плюсах применения для похудения, рецептах для приготовления в домашних условиях.

    А здесь подробнее о приготовлении дренажного напитка для похудения.

    Рекомендуем прочитать о детокс диете для похудения.

    Из статьи вы узнаете о преимуществах детокс диеты, противопоказаниях к ее проведению, меню и рецептах блюд, вариантах детокс диет.

    А здесь подробнее о белковых коктейлях для похудения.

    Марина (контент-менеджер)

    Цена: от 497 руб. 1 497 руб.




    Оригинальный товар. Гарантия качества.

    Как оформить заказ на Зелёный коктейль Дюкана?


    1. Выберите необходимый Вам продукт и нажмите кнопку "Купить";

    2. Заполните в форме заказа необходимые данные;

    3. Вам перезвонит наш сотрудник для подтверждения заказа;

    4. Получите посылку на почте в Новомосковске и оплатите после её проверки.